11月3日上午，海宁市青少年空间的全体社工在空间副主任金浩的带领下走进海盐南北湖拓展基地，体验了一场别开生面的野外拓展训练。

　　社工们身着鲜艳的队服，在风景如画的南北湖野外拓展基地形成了一道亮丽的风景线。十五分钟内，组建了团队，拥有了自己的队徽、队旗及口号，在“我的空间·我做主”响亮的口号中社工们开始了为期半天的拓展培训。首先进行的是“高空抓杆”项目，一根高八米的铁柱矗立在地，半空中悬挂着一根长一米的铁杆，要求队员爬上铁柱跃起抓住铁杆。面对着这么高难度的游戏，社工们没有退缩，勇敢地接受挑战。社工们按顺序一个个沿着铁柱一步步的向上爬，在柱子的顶端小心翼翼地站立起来，纵身一跃稳稳地抓住杆子，这一跃是一次超乎心灵的洗礼，社工们抓住的不只是一个杆子更是人生的一个目标，社工们无论在身体上还是心理上都真正的超越了自我。

　　除了“高空抓杆”游戏，社工们还尝试了“攀岩”、“缅甸桥”等拓展项目。在“攀岩”中，社工们深刻地体会了坚持就是胜利的道理，用顽强的忍耐力、坚忍的意志力顺利完成挑战。在“缅甸桥”这个游戏中，社工们没有被眼前的铁索吓倒，他们小心翼翼地通过了铁索桥，“缅甸桥”考验了社工们的平衡能力。

　　经过这些项目的挑战，社工们对自我的潜力有了新的认识，面对挑战和恐惧时的心态改变了，每个人的毅力、耐力、自信心也得到了很大地提高。通过这次野外拓展培训，社工们都将更加团结、更加积极地工作，面对以后工作、生活中的挑战将永不言败。